{"product_id":"prescricao-e-periodizacao-do-treinamento-de-forca-em-academias-portugues-capa-comum-1-janeiro-2016-1","title":"Prescrição e periodização do treinamento de força em academias (Português) Capa comum","description":"A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referências científicas mais recentes. Traz também para análise e reflexão a discussão sobre os métodos de treinamento publicados em meios não científicos, suas hipóteses e formas de execução, os quais são apresentados no capítulo sobre montagens e métodos de treinamento de força. A ampliação do livro transcende o incremento de métodos de treinamento e passa pelos capítulos que abordam a fisiologia, a biologia molecular e a prescrição das variáveis do treinamento de força. No primeiro capítulo encontra-se a maior novidade do livro, uma abordagem inovadora de atendimento na musculação fundamentada em teorias da psicologia do coaching para ajudar os clientes no processo de mudança e sustentação de novos hábitos, incluindo a adesão ao exercício físico. Detalhes do produto\u003cbr\u003eEditora : Editora Manole; 2ª edição (1 janeiro 2016)\u003cbr\u003eIdioma : Português\u003cbr\u003eCapa comum : 272 páginas\u003cbr\u003eISBN-10 : 8520445748\u003cbr\u003eISBN-13 : 978-8520445747\u003cbr\u003eDimensões : 22.8 x 15.6 x 2.2 cm\u003cbr\u003e","brand":"Brazilian Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39264938655878,"sku":"8520445748","price":111.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2450\/2191\/products\/71xjGQAkWmL.jpg?v=1615495276","url":"https:\/\/www.supermarketbrazil.com\/en-ca\/products\/prescricao-e-periodizacao-do-treinamento-de-forca-em-academias-portugues-capa-comum-1-janeiro-2016-1","provider":"Supermarket Brazil","version":"1.0","type":"link"}